Все рецепты

Тыквенный крем-суп

Тыквенный крем-суп налит в тарелку, рядом ложка

Выберите удобный формат рецепта

Продукты

Получится блюдо для 6 человек. Или можно одному человеку поесть 6 раз.

  • Половинка тыквы по размеру как половинка футбольного мяча
  • Лук репчатый 2 штуки
  • Чеснок 4 зубчика
  • Растительное масло 2 столовых ложки
  • Тыква, две луковицы, зубчики чеснока и пиала с маслом
  • Вода 3 стакана
  • Сливки 20% жирности1 стакан, см. примечание
  • Соль 1 чайная ложка
  • Перец чёрный молотый половина чайной ложки
  • Кувшин с водой, сливки в стакане и ложки с солью и перцем

Оборудование

  • Духовка
  • Плита
  • Кастрюля с толстым дном
  • Погружной блендер
  • Кулинарная лопатка
  • Кастрюля, блендер и лопатка
  • Разделочная доска
  • Нож
  • Столовая ложка
  • Пресс для чеснока
  • Доска, нож, ложка и пресс для чеснока
  • Пергамент для выпечки, см. примечание
  • Противень
  • Пергамент и противень

Как готовить:

  1. 1

    Сначала разогрейте духовку до 200°.

  2. 2

    Застелите противень пергаментом.

    Противень с листом пергамента сверху
  3. 3

    Разрежьте половинку тыквы на 2 части.

    Кусок тыквы разрезан пополам
  4. 4

    Выньте ложкой семена.

    Из тыквы выскоблены семечки
  5. 5

    Положите 2 части тыквы на противень.

    Куски тыквы лежат на противне, застеленном пергаментом
  6. 6

    Поставьте противень в духовку на 40 минут.

  7. 7

    Аккуратно достаньте противень с тыквой из духовки. Будьте осторожны, не обожгитесь!

    Запеченные куски тыквы на противне с пергаментом
  8. 8

    Подождите 5 минут, пусть тыква остынет. Выньте ложкой мякоть.

    Ложкой из тыквы выскабливается мякоть
  9. 9

    Снимите шелуху с лука. Отрежьте хвостик и корни.

    Очищенный лук на доске, рядом нож
  10. 10

    Нарежьте лук кусочками размером с семечко.

    Измельченный лук на доске, рядом нож
  11. 11

    Разогрейте в кастрюле растительное масло на среднем огне 1 минуту.

    На электрической плите нужно выбрать цифры от 5 до 7.

    Масло наливается в кастрюлю

    На газовой плите огонь должен быть таким, как на фото в рамке.

    На картинке три вида огня на газовой плите: маленький, средний и сильный. Маленький и сильный заблюрены. Средний огонь подписан и выделен рамкой.
  12. 12

    Выложите в кастрюлю лук и жарьте 7 минут. Перемешивайте в процессе жарки. Лук должен стать золотистым.

    Жареный лук в кастрюле на плите
  13. 13

    Снимите шелуху с чеснока.

    Очищенные зубчики чеснока на доске с ножом
  14. 14

    Выдавите зубчики чеснока через пресс.

    Пропущенный через пресс чеснок и пресс для чеснока на доске
  15. 15

    Добавьте чеснок к луку.

    Чеснок выкладывается к луку в кастрюле на плите

    Перемешайте лопаткой.

    Лук и чеснок помешиваются лопаткой
  16. 16

    Жарьте ещё 1 минуту.

    Лук с чесноком жарятся в кастрюле на плите
  17. 17

    Добавьте мякоть тыквы.

    Мякоть тыквы добавлена в кастрюлю на плите
  18. 18

    Перемешайте лопаткой.

    Масса перемешивается кулинарной лопаткой
  19. 19

    Жарьте всё вместе 3 минуты.

    Овощная масса жарится в кастрюле на плите
  20. 20

    Влейте воду.

    В массу вливается вода из кувшина
  21. 21

    Насыпьте соль и перец.

    Из ложек всыпаются соль и перец
  22. 22

    Доведите до кипения.

    Суп варится на плите в кастрюле
  23. 23

    Сделайте маленький огонь и варите 20 минут.

    На электрической плите нужно выбрать цифры от 2 до 4.

    Суп продолжает вариться при небольшом бурлении жидкости

    На газовой плите огонь должен быть таким, как на фото в рамке.

    На картинке три вида огня на газовой плите: маленький, средний и сильный. Средний и сильный заблюрены. Маленький огонь подписан и выделен рамкой.
  24. 24

    Выключите плиту.

    Индикатор электрической плиты выключен
  25. 25

    Оставьте блюдо на 5 минут остыть.

    Овощная масса остывает в кастрюле на доске
  26. 26

    Измельчите блюдо погружным блендером. Должно получиться пюре.

    Погружной блендер пробивает овощную массу в кастрюле
  27. 27

    Влейте сливки, перемешайте.

    Из стакана выливаются сливки в суп
  28. 28

    Включите маленький огонь и прогрейте суп ещё 5 минут.

    На электрической плите нужно выбрать цифры от 2 до 4.

    Суп в кастрюле стоит на плите

    На газовой плите огонь должен быть таким, как на фото в рамке.

    На картинке три вида огня на газовой плите: маленький, средний и сильный. Средний и сильный заблюрены. Маленький огонь подписан и выделен рамкой.

    Приятного аппетита!

    Суп перелит в глубокую тарелку, рядом лежит ложка

Приятного аппетита!

Все рецепты